Quante volte sei andato al supermercato con il pensiero di comprare solamente una cosa ma infine sei uscito con il carrello pieno di prodotti che non erano affatto nella tua lista della spesa o ancora peggio, prodotti che non ti servono al momento?
Per evitare che succedano queste cose e per ridurre lo spreco alimentare basta tenere conto di alcuni consigli che ti aiuteranno ad acquistare solo prodotti necessari e non svuoterà il tuo portafoglio ogni volta che entri in un punto vendita.
Consiglio N. 1
Evita di prendere il carrello grande se devi prendere poche cose, piuttosto prendi il cestino. Se sei entrato nel punto vendita per comprare solamente una cosa, puoi fare a meno anche di quest’ultimo.
Consiglio N. 2
Non andare mai a fare la spesa a stomaco vuoto.
La sensazione di fame ti fa’ acquistare di più, spesso prodotti non salutari.
Consiglio N. 3
Prima di uscire di casa controlla la dispensa ed il frigo per capire cosa manca veramente, così eviterai di comprare alimenti che hai già in casa.
Consiglio N. 4
Fai la lista della spesa e cerca di prendere solamente gli alimenti dell’elenco. La spesa mirata è il modo ideale di risparmiare evitando i prodotti inutili.
Consiglio N. 5
Non farti ingannare dalle promozioni che in molti casi non sonno affatto vere e proprie offerte.
Consiglio N. 6
Spesso i prodotti con un prezzo più basso si trovano molto in basso o al contrario troppo in alto. I prodotti più costosi sono collocati a portata di mano.
Consiglio N. 7
Se proprio sei di corsa e non hai fatto in tempo a fare una lista, pensaci bene a cosa ti può servire il prodotto che metti nel carrello. Se non sei convinto rimettilo sullo scafale.
Consiglio N. 8
Non acquistare troppi alimenti che hanno un breve termine di scadenza, se non fai in tempo a cucinarli rischiano di finire nella spazzatura.
Con un po’ di attenzione si possono evitare le traoppole del marketing che sono pensate per farci spendere il più possibile.